有肚腩? 這是坐office最普遍的肥胖位置吧? 沒辦法,每天坐這麼多小時,吃飽飯便坐是最致命的吧,但在office又不可能不坐,日積月累,肚的脂肪越來越多;有時除了脂肪外,還會水腫;除了脂肪外,有時有很多的肚風,脹脹的十分辛苦。雖然做運動都可以幫助減少脂肪,增強肌肉,但有時實在沒太多的時間,那只好用其他方法吧。
這天,來到了從心,進行了人手推脂紮帶減肥,為我的小肚腩減掉那討厭的脂肪。
從心運用推拿腹位,以不開刀的方式來解決問題,既天然又安全。
人手推脂紮帶減肥主要的目的是推脂和排毒,因為肚是人體最大的淋巴位,推一握推對整個人都有幫助。推脂的好處是能夠驅風,去肚風、幫助腸道活動,協助排便,清走宿便及排毒。
推淋巴前的肚
1.通過扼的方法“捏”鬆聚積起來的一團團脂肪,由此加速細胞的新陳代謝及脂肪消耗,把脂肪捏碎。
推脂的過程中,會有一部分脂肪會隨著血液往淋巴核處分解、代謝掉。
2.精油按摩肚腹,驅風按摩。
3.當推捏後,在捏的部位使用浸了鹽水扎帶扎肚子,鹽水能夠有效地消脂,纏在身上,可以起到分解脂肪的作用。
這便是推脂後的肚,肚腩好像立刻消失了。
過程一點痛楚也沒有,感覺十分舒適,真想每個月去推一次,減減這個小肚腩呢。
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從心養生館
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